老年人骨质疏松可不可以吃红参

老年人骨质疏松可以吃红参。老年人骨质疏松患者可以食用红参，建议患者清淡营养饮食，红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。

从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品