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问患者提问

吃钙片能喝牛奶吗

早上一杯牛奶，晚上一杯牛奶，晚上喝完牛奶还吃两粒钙片因为想长高，请问牛奶和钙片可以同吃吗?

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，牛奶中钙的含量本来就很高，两种药物服用是为了？指导意见您好，一般建议只要喝牛奶就可以了，而且钙越多的时候，吸收率反而低。
因此，如果想钙片和牛奶都吃的话，最好是分开吃。钙片早上吃，牛奶晚上喝。祝你健康！

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