脂溢性脱发可以只靠食疗跟运动增加抵抗力吗

去某医院看过，但是感觉那里就是不管你什么，先一系列的抽血化验，化验都花了七百多快八百了，结果就说一切都正常，然后就开个补肺益肾的药还有两瓶洗发水，又是八百多，后面还说需要针灸，一个疗程700，去试过，针灸加拔罐；感觉很机械性，拔罐感觉跟脱发关系不大吧，而且问了做针灸的护士，说脂溢性见效慢，感觉太贵了，不知道要多少钱，请大夫帮忙指导下，我还是想最好是食疗吧，还没怎么治疗都花了两千多了，求帮忙指点指点。: