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生活不规律导致一直发胖如何减肥

最近几年生活不规律，吃饭不规律，一直发胖。想减肥，脸太大想改善下生活不规律导致一直发胖如何减肥

提问时间：2020-04-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

身体有了肥胖，结合有进食不规律，多是因为暴饮暴食、内分泌紊乱导致的，及时的进行调节，做到饮食规律、营养均衡。

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