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女16岁,还能长高吗

现在上高中,个子偏矮想长高一点,怎么办。想得到的帮助:长高
提问时间:2020-12-05
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:你好,根据描述的情况来看,是处于青春期的年龄阶段,在这个年龄阶段,通过饮食运动调理,还是可以促进身高发育的。

    指导意见:现在这种情况可以通过合理的饮食运动进行调理,注意多吃富含蛋白质以及钙的食物,同时注意适当的加强锻炼,注意长期坚持,可以促进身高增加。

    以上是对“女16岁,还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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