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我的孕妇便秘有一个多星期了，该怎么办？

我的孕妇便秘有一个多星期了，该怎么办？我的孕妇便秘有一个多星期了，该怎么办？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好,怀孕期间的妇女容易出现便秘现象,你的情况可以通过饮食调节。指导意见你要养成每天定时大便,晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,要多喝水，多吃一些水果，吃菜时可以对吃些芹菜这类高纤维的蔬菜可以促进肠胃蠕动、适当运动，还可以喝点蜂蜜水豆等,。

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