秋冬季腰酸痛,年龄44岁,年龄大了,肾阳不足,天气冷,腰酸腿疼的毛病就会表现出来。晚上,为阳气内敛,阳气既然不足,内敛之力不够,导致精神亢奋,睡眠不好。
建议可以早上吃金贵肾气丸补肾气,睡前吃柏子养心丸,养心神。
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