双脚后跟正后方手按疼，常坐起来头几步疼

病情分析： 你好！你双脚后跟正后方手按疼，行走的时候前几步疼痛不是，考虑有跟骨的骨质增生造成的，就是平时说的骨刺，刺激周围的软组织，产生无菌性炎症、肿胀的情况。

意见建议：去医院检查一下，做个跟骨的片子检查，看看是否有骨质的增生，暂时不哎哟经常的行走，要注意休息，穿软底的鞋子，每天泡脚，应用骨刺消痛液。