增生性贫血吃什么可以补血快

增生性贫血，骨髓造血是旺盛的，主要有：缺铁性贫血、溶血性贫血和缺铁性贫血等，祛除溶血的病因，止血后，适当补充铁剂，有利于贫血的纠正。

注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。清淡温软富有营养的饮食，补充优质蛋白质如牛奶、牛肉、精肉、鱼肉、蛋清等，多吃蔬菜水果和粗粮，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。

适当服用抗贫血的药物如速力菲等。