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雀斑要吃什么水果缓解

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：不知道从什么时候开始我的脸上布满了斑斑点点褐色的小斑，通过打听别人说要做激光手术，可是我不敢做，怕有什么影响，都说吃水果能美容，那我想吃水果也能减轻雀斑吧。

提问时间：2020-05-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库。
可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

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