睡眠质量不好,胸痛应该排除心脏病,检查排除器质性心脏病,那都与失眠引起的心脏神经症有关,只要心脏检查没有异常,就没有必要担心,但是甲状腺机能亢进也可以导致失眠和心动过速,睡眠调节应该调整,按时睡觉,放松心情,适当的锻炼可以帮助睡眠,睡前泡热脚,还有一杯温牛奶可以帮助睡眠。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号