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问患者提问

精神紊乱一般多久能好

我的一个朋友患有了精神紊乱，家里人非常的苦恼，请问这种病多久可以好呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神紊乱要治疗半年左右可以好，平时注意保证睡眠时间和质量，同时调养好心态，放松心情，避免紧张焦虑等不良因素的刺激，同时避免精神压力太大和劳累脑力劳动过度等。
多进行一些户外活动多参加体育锻炼。

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