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常吃木耳好吗

身体状况良好，年初体检，两项指标超出正常指标，平时特别的喜欢吃木耳，常吃木耳好吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

木耳富含植物纤维和一种特殊的胶原材料。它对帮助胃蠕动，促进体内食物消化，帮助抽脂减肥非常有效。想要减肥和美容的女人可以每天吃一些，由于木耳的抗凝作用，一旦发生脑出血，应谨慎使用，尤其是在脑出血发生后的前三个月。

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