早晨空腹喝饮料或是吃水果胃疼怎么回事？

您好，这样的情况一方面本身肠胃不太好，水果中矿物质含量也是不错的，因此，可能引起腹部疼痛。指导意见水果和饮料尽量在平时才选择，期间一方面少量多餐，每餐大约67分饱，正餐荤素搭配，食物多样化选择，这样利于消化吸收，降低肠胃负担；

再一方面少接触过冷辣、油炸类食物等。