我的脸上和手上都长斑是怎么回事

多考虑内分泌失调导致的黄褐斑指导意见如果光外治不内调不解决长斑根本原因也是只能短期见效果.而且使用去斑产品达到满意改善后自己的保养也是非常重要的,比如平时休息睡眠,防晒,基础保养护理,如果注意了这些方面一般是可以保持较长效果.平时多吃含维生素C较多的食物可以防斑淡斑美白,女性要注意调理气血平衡。