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什么方法能有效的减掉肚子上赘肉

吃什么减肥药可以瘦脸？什么方法能有效的减掉肚子上赘肉想得到的帮助：什么方法能有效的减掉肚子上赘肉

提问时间：2020-01-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减掉肚子上赘肉可以多骑骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子，做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉肚子上的坠肉，还有跑步，对肚子也是个很好的减肥法。

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