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体重不变突然发胖而且很难减是什么原因

体重不变但身体突然变胖了，不像是肿，很像是突然吃胖了的感觉，而且很明显的胖，已经很长时间了都不见好，我想知道到底是什么病，怎么才能好

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持指导意见在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。
白天可以多跑跑步

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