增强免疫力，提高记忆力，健脑安神，适合高三学生吃的

病情分析： 你好，你这个情况，可多吃补气血的食物。介绍几种简易的补气血的食疗方法意见建议：

1.当归枸杞鸡肉汤： 枸杞、当归、红枣各10克，鸡一只或猪肉适量加姜片放在一起炖熟服用。

2.党参当归炖肉汤 ：党参10--15克、当归10克、鸡一只或猪肉适量加姜放在一起炖熟服用。

3.猪血猪肝汤：用猪血、猪肝适量做汤喝。

4.阿胶珠5克加入到肉汤服用。

5.桂圆肉10克、大枣10个，煮粳米粥加鸡蛋服用。

6.黄芪10克，当归10克炖肉，吃肉喝汤。