在怀孕早期还是多注意休息也不要有压力即可,看一下孕酮的水平等,在孕早期可以适当的进食水果,香蕉的话也是可以的,避免过凉腹泻的情况的出现,还可以多进食优质高蛋白的食物,坚果类食物等,定期产检、对症处理。
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