你好,你所说的情况脑血管痉挛引起的头痛。一般来说最好的方法还是口服扩张血管的药物,预防需要注意休息,保证充足的睡眠,保持大便通畅有好处。
一般来说平时注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等都是很重要的,饮食不宜过咸、过于油腻、辛辣刺激等等
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