怎样训练孩子的注意力？

应培养孩子对感兴趣的事情的专注度，可以让孩子做自己喜欢的、有正向引导的事情，例如搭积木、跑步等等，让孩子能够在专注的过程当中收获开心和快乐。

在学习的过程当中，注意力不集中的孩子往往会有记忆力差、接受能力弱等特点，严重的会自卑，可以多给孩子鼓励，让孩子增强自信心，在学习的过程中能够提高注意力。

饮食上应当注意营养的补充，多给孩子吃富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，不要让孩子养成挑食偏食的习惯，另外要保持规律的作息。