自离婚后心情很低落.最近还失眠

。心理指导：你好，不要过于绝对而夸大的看待问题，也是你遇人不淑而令自己痛苦，并不是说所有的男人都不好。建议你纠正自己的错误认知，也不要抱怨自己多么不幸，生活总还是需要继续的，坦然的大方的开始自己的生活，做好自己最重要的，也不要一直活在情感世界里，做个新时代的女性，希望我的解答对你有所帮助。