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患者提问

心情烦躁,弟弟总是在旁边吵吵闹

心情烦躁,弟弟总是在旁边吵吵闹闹,很心烦
提问时间:2020-04-24
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,导致情绪低落,心情烦躁,感觉敏感。心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。

    进行放松训练,放松状态可以缓解症状。

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