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我由于长时间在电脑旁工作，所以腰腿疼很厉害，由于平

我由于长时间在电脑旁工作，所以腰腿疼很厉害，由于平时又没有时间去做锻炼，所以就选择去做了个针灸埋线，但是不知道做了

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：腰腿痛大多是由于长期不合理姿势引起，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心意见建议：倒走是目前最有效的方法。
人的姿势是一个力学整体，重心的作用至关重要。大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立，重心一定

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