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脚踝扭伤怎么消肿去淤血

我不小心扭了脚踝，在这种情况下如何消肿去淤血呢？有没有快速的方法呢？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，去医院先拍个片子，排除下骨折，如果没有骨折，就把脚抬高，促进血液循环，平时多用温水泡脚，配合口服活血化淤药物治疗就可以了！

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