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孕早期怎么补叶酸怀孕前三个月是要补叶酸的,防止胎儿畸形

提问时间：2020-05-01

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议准备怀孕前3个月和怀孕后三个月服用叶酸，也可食用核桃补充，核桃叶酸含量很高，对胎儿大脑及头发发育非常好，我们以前没吃什么叶酸，就吃家乡的山核桃，绿色无污染，经济实惠！女儿出生后，头发浓密，测试动作得分都超标。

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