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孕妇能吃铁之缘在喝柠檬水

提问时间：2020-05-08

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：孕妇能吃铁之缘在喝柠檬水的，补铁可以吃含铁丰富的食品包括血旺、猪肝等，再就是要注意饮食的相互搭配，具体说就是在吃含铁丰富食品的同时注意吃一些促进铁吸收的食品如维生素C、动物肉类、豆类食品、黑色食品等。

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