问题分析：根据你的情况分析正常情况下是不会出现跑步脚痛的，如果出现，是说明跑步运动是不适合你的，需要用其他的锻炼方式的。
意见建议：请不要担心，大多数能坚持跑步锻炼身体的人，通常减肥都是成功的，一般至少坚持三个月会有效果的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
