病情分析: 你好,糖和油腻的东西,易在体内转化成脂肪,脂肪积累多了导致发胖,腰变粗。意见建议:建议少吃些含糖多和一些油炸的食物,如果实在想吃东西,可以多吃点含膳食纤维等低热量、低脂肪的的食物,还有平时要多做运动,例如转呼啦圈,这些都会改善腰粗的情况的。
希望我的回答可以解决问题。
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