菠萝吃了会变的胖吗

菠萝吃多了不会变胖，菠萝中含有一种叫甙类的有机物，菠萝吃多有可能有头痛出现，还可能会出现肚子疼，呕吐，四肢跟口舌发麻等不良反应。

为了避免过敏症状，平时吃菠萝不要吃得过多，不易发胖的食物可以吃些低脂肪的食物，多吃牛奶，南瓜，黄瓜，苦瓜，豆芽等，这些可以起到减肥作用，水果可以多吃苹果，西瓜，香蕉等，平时要多做体育锻炼，需要长期运动才有效果。