问患者提问

每天晚上老是做梦，大脑一直不歇，白天就瞌睡的，怎么样就不做梦了？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多是长期压力大导致的神经衰弱，或者是肾脏虚弱导致的气血不足，建议平时多运动，注意补充营养，保持好心情，睡前热水泡脚，不要想任何事，必要时配合安神补脑液调理。

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