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肩部拉伤怎么办

我今年27岁，是个女的，搬家具时不小心伤了肩膀，肩部特别疼。简单的活动手臂，动作稍微大一点的话会很痛。现在房间的朋友已经喝了酒，有点担心，想咨询一下，肩膀受伤了怎么办？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

不是很严重的拉伤是不需要药物治疗的。平时注意对肩膀放松一下，多注意休息，不要过多活动受伤的部位。一般在三天左右就会有很明显好转。
多加休息。对于损伤来说，一开始就按摩，往往会加重损伤，肿痛更厉害。可以用冰敷试试。

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