总会想到自己活着的妈妈马上会死

问题分析：从上述的情况来看，表现为经常会想到母亲的死亡问题，近期睡眠不佳和多梦，个人分析考虑为焦虑障碍的可能性比较大意见建议：个人意见：焦虑障碍、强迫观念的可能性大。

建议可以做一些辅助改善焦虑的运动，比如慢跑、瑜伽等，平时要有健康的生活习惯，不看恐怖的电视和电影