问患者提问

一想事情就睡不着觉，来火，越想越急

想事情就急躁，胸口闷睡不着觉，来火，越想越睡不着，一个事情能分好几种，想来想去最后还得不到答案，睡不着，还便秘

提问时间：2020-04-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你简单的描述，是这样的，每个人都会像您这样，心里有事睡不着。您便秘如若不严重，你可以吃多吃点苹果，香蕉，有助于排便，如果严重得用开塞露噢，祝身体健康。

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