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怎么消除性欲啊，我戒撸两周了，这几天就特别忍不住想

怎么消除性欲啊，我戒撸两周了，这几天就特别忍不住想撸，只要一上床就总想那种事，平时也干不了什么，有怎么消除性欲啊，我戒撸两周了，这几天就特别忍不住想撸，只要一上床就总想那种事，平时也干不了什么，有人说体育运动能消除性欲。

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：自慰可引起失眠，多梦，头昏，心悸腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。意见建议：正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。
戒除自慰习惯。

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