问患者提问

突然体重增加是什么原因？

暑假在家吃的比学校好，开学后长了20斤，长的也太快了，这是什么原因？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

体重突然增加，可能是由于营养过剩，同时缺乏运动引起的，不好的作息习惯更会加重这种情况。可以从饮食上控制，饮食以清淡为主，少吃油腻大和高热量的食物，其次，每天多运动，加强脂肪的消耗。

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