软骨炎的治疗主要是以物理治疗为主，其中就包括局部的热敷，必要的时候局部的烫洗，烫洗以后局部轻轻的按摩，手法不要太重。
首先要限制活动，尤其是关节的剧烈运动，同时要积极的注意休息，避免活动，避免行走，必要时进行石膏固定，加强优质蛋白质饮食。
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