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问患者提问

我想减肥，请问怎样控制食欲呢？急急急

你好，我想减肥，请问怎样控制食欲呢？急急急

提问时间：2020-06-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，要想减肥，其中控制饮食是核心方式。可以多吃水果来代替零食、把吃的东西放到自己看不见的地方，严格要求自己，会成功的。
望你减肥成功

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