还没手淫就想射，一碰三秒就射了，为啥

指导意见：您的情况考虑是精神心理上有一定的问题导致的。从中医角度分析考虑是有阴虚火旺的情况。发病与手淫有关，与疲劳熬夜情绪饮食也有关系。

可以请中医大夫看一看，选择中药如，柴胡加龙骨牡蛎汤，知柏地黄汤加减调理治疗，把手淫戒掉。加强体育运动锻炼，经常听听音乐，保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，注意饮食营养的合理搭配，避免吃辛辣肥腻煎炸烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。