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孩子体质弱怎么食疗好？

健康咨询描述：孩子自小的时候身体就是很好，总是爱生病，发育的也没有同龄的孩子好，每次生病的时候都要折腾好几天，医生都是说孩子体质弱造成的，想问问孩子体质弱怎么食疗好。想得到怎样的帮助：想问问孩子体质弱怎么食疗好？

提问时间：2021-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

弱体质宝宝的调理原则　对于体质虚弱的儿童，平时饮食应更加注意营养均衡，至于进补则要看具体情况，看其体质来进行调整，不主张父母给孩子炖人参、燕窝，喝补品如蜂王浆等。
在冬季，需要提醒父母的是，儿童要保持"二分饥与寒"，不要穿得太多，吃得过饱。

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