肾虚要调理需要三个月以上,阴阳两虚,阴虚偏重,伴有肝胆湿热;药方比较适合的病症,继续中药调节;如果实在是不方便,可以使用中药颗粒剂或者中成药,平时不要吃过油腻的东西,减少肝肾的负担,清淡饮食,注意休息,规律作息,平时注意保养肾脏就可以了。
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