坐月子吃水果需要加热吗

坐月子吃一些寒性的水果是需要加热的，本身产后身体比较虚弱，需要恢复，也一般是在喂母乳，可能生冷的不利于身体恢复和可能影响宝宝消化，所以一般是不建议吃生冷的。

水果也是可以吃的，多数的是建议温热着吃，就是温开水烫温热一些就好了，龙眼、桃子、荔枝属于温性的，葡萄，苹果等是平性的都可以吃的。