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红枣桂圆茶可以治疗失眠吗

最近睡眠不好，同事建议喝桂圆红枣茶，那么红枣桂圆茶可以治疗失眠吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣桂圆茶这只是一种保健茶，建议治疗失眠可以去中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，或者到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，再进行一些放松训练来缓解症状。

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