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你好医生，我怀孕一个多月，是应该多睡多躺还是多运动

你好医生，我怀孕一个多月，是应该多睡多躺还是多运动呢，该吃些什么增肥感谢医生为我快速解答—该如何治疗和预防我也要

提问时间：2020-04-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，建议平时尽量多休息，避免过度运动，也不能多睡意见建议：尽量劳逸结合，饮食尽量清淡，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点肉类，鱼肉食物

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