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小腿至脚经常冰凉是啥原因呢

我小腿至脚经常冰凉，尤其是冬天，晚上睡觉前可凉了，我想问一下小腿至脚经常冰凉是啥原因呢？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腿脚冰凉主要和身体素质有非常大的关系，平时注意保暖，加强锻炼身体，多补充营养，尤其多食用蛋白质含量较高的食物，同时可以选择温水泡脚，生活中尽量避免食用生冷的食物。

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