病情分析： 后吃水果，水果中的草酸、果酸等成分会影响其他食物中铁、钙等营养素的吸收与利用。而且，水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，会加重胃的负担。
意见建议：吃水果的最佳时间为饭前1小时和饭后2小时。饭后吃是不健康的习惯
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