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每天竖腿能瘦腿

不久前，韩剧中的女主角将她的双腿放在瘦腿上。感觉非常好笑。只觉得我的腿有点厚，然后我不知道用什么方法。偶然看到了这个。觉得没关系。想问这个。每天竖腿能瘦腿？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

每天坚持下去，你可以取得更好的成绩，但大多数人都不能坚持下去。如果你不能钓两天，它将无法正常工作。此外，你还需要节食。
营养全面均衡，素食好，但你应少吃多吃，不要暴饮暴食，多吃新鲜水果和蔬菜，保持冷静和乐观的态度。

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