灵芝煲鸡汤的功效

灵芝属于中药的一种，归心、肝、肺经，具有安神、止咳祛痰、补益气血等功效。如果用灵芝煲鸡汤的话，具有增强免疫力、防止衰老、补益肝肾、健脾安神等功效。

如果在煲鸡汤的同时加桂圆的话，效果则会更好，除了增加营养外，还可以起到健脾的功效，长期服用还可以在一定程度上减少患肿瘤的几率。

但在这里应该注意避免频繁服用，可以间隔半月或者是一月吃一次，防止出现虚不受补的情况。