枣仁的功效与作用_专家答疑_百科名医

枣仁的功效与作用：具有宁心安神、养肝、敛汗的功效；具有治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗等病症的作用。枣仁是鼠李科枣属植物酸枣的种子，入药时称为酸枣仁。

中医认为，酸枣仁性味甘、酸，平；归心、肝、胆经；具有宁心安神、养肝、敛汗的功效；可以用于治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗等病症。

现代研究表明，酸枣仁主要含有皂苷A、皂苷B，荷叶碱、欧鼠李叶碱、原荷叶碱、去甲异素堇定碱、右旋衡州乌药碱等，还含糖类、蛋白质、挥发油及有机酸等；

这些成分具有降体温、降血压、降血脂、抗缺氧、抑制血小板凝集、改善心肌缺血、增强免疫功能等作用。