满月发汗的好处和坏处是哪些？

满月发汗是有一定的好处和坏处的，现在看来，好处是大于坏处的。满月发汗可以驱除体内的寒气和湿气，疏通全身的经络、促进血液循环，也可以排除体内的毒素，而且发汗可以排除体内多余的水液，缓解水肿，加速新陈代谢。

但是不可以过度发汗，过度发汗会导致排尿异常、便秘及乳汁分泌不足等多种疾病。